Sebbene i progressi tecnologici ci aiutino e migliorino la nostra vita, a volte possono anche danneggiarci se non stiamo attenti. Allo stesso modo, Times of India ha riportato il caso di un ragazzo UP di 18 anni di Gorakhpur che soffriva di problemi di udito a causa dell'uso prolungato delle cuffie.
Il ragazzo è stato portato da un team di medici a Delhi dove è stato operato per le sue complicazioni all'udito e il team è riuscito a ripristinare la sua disabilità. Dopo l'operazione, i medici hanno affermato che c'erano diversi casi nella stessa direzione.
Le cuffie, indipendentemente dalla loro costruzione, sono ampiamente utilizzate e sono diventate parte del nostro stile di vita. L'India è attualmente leader nel mercato degli auricolari veramente wireless (TWS) con una crescita del 74,7% su base annua.
Tuttavia, la necessità della tecnologia non giustifica il danno che provoca. Qui, i medici consigliano agli utenti di cuffie di utilizzare la regola 60/60. Dove si utilizza il volume del dispositivo al 60% e non si utilizza il dispositivo per più di 60 minuti.
"Proprio come il nostro corpo, anche il condotto uditivo richiede ventilazione e una chiusura prolungata porta all'accumulo di sudore e alla conseguente infezione", hanno suggerito i medici nel rapporto TOI.
Secondo lo studio del CDC (Center for Disease Control), oltre il 12,5% dei bambini e degli adolescenti di età compresa tra 6 e 19 anni (circa 50 lakh in India) e il 17% degli adulti di età compresa tra 20 e 69 anni (circa 2,6 crore in India) subiscono danni permanenti all'udito a causa di un'eccessiva esposizione al suono, in particolare ai dispositivi audio.
Alcuni suggerimenti per l'utilizzo sicuro di cuffie/auricolari TWS
Abbassa il volume: Partiamo dalle basi: tenete il volume il più basso possibile in modo che le onde sonore non danneggino inutilmente i vostri timpani. Concentrati sull'esperienza sonora, senza aggredire i tuoi timpani con il rumore!
Preferisci le cuffie, non le cuffie: La principale differenza tra cuffie e cuffie è che le cuffie coprono completamente le orecchie. Tuttavia, le cuffie sono più vicine all'imbuto dell'orecchio, il che rende il timpano più vulnerabile alle onde sonore dirette.
Fai pause di ascolto adeguate: Indipendentemente dal tipo di dispositivo audio che utilizzi, considera di fare delle pause per rilassare i muscoli dell'udito di tanto in tanto.
Imposta limite di volume: Puoi impostare un limite di volume sul tuo dispositivo in modo che il tuo orecchio si abitui a questo limite di volume e non sia vulnerabile più e più volte.
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